整腸・腹部膨満感・軟便・便秘にのんで効く整腸薬 ゆうたです。 皆さんは便秘に悩んでいますか？特に女性の方は、悩んでいる人は多いのではないでしょうか。今回は、そんな「便秘」について学んでいこうと思います。 最後まで読んでいただき、皆さんの悩みを…

整腸・腹部膨満感・軟便・便秘にのんで効く整腸薬 ゆうたです。 今回は「下痢」について学んでいこうと思います。人生の中で、下痢をしたことがない人は少ないと思います。私の場合は、慢性的になっているため、あまり気にしてません。ですが、急に下痢にな…

お得にはじめるマヌカハニー ゆうたです。 季節の変わり目ということもあり、風邪をひいている方もいるでしょう。特に、小さいお子さんをお持ちの方は大変だと思います。そんな」「風邪」について今回学んでいきたいと思います。最後まで読んでいただけると…

伸びの良い素材で心地よく温まる「シルクのびのびスパッツ」 ゆうたです。 鍋の季節になってきましたね。みなさんは、鍋は好きですか？私は、チゲ鍋をよく食べています。今回のテーマは「腹痛」についてです。この悩みは、女性は特にあるでしょう。そんな腹…

コアラ・マットレス日本公式サイト ゆうたです。 みなさんは、ストレスをどのように解消していますか？ 解消できず、蓄積している方は多いのではないのでしょうか。 そんな「ストレス」について今回は学んでいこうと思います。 最後まで読んでいただけると幸…

コアラ・マットレス日本公式サイト こんばんわ、ゆうたです。 今日の体調は皆さんどうですか？ 夜はきちんと眠れていますか？ 今回は、「不眠」「睡眠不足」についてです。 最後まで読んでもらえると嬉しいです。 不眠・睡眠不足について 原因 約5人に１人が…

ズキズキする…そんな時は「ズキガード」 こんばんわ、ゆうたです。 今回は、皆さんの悩みも多い「腰痛」についてです。 私は、普段から腰痛がありました。 そんな僕も役立った情報をまとめていきます。 最後まで読んでいただけると幸いです。 腰痛について …

ズキズキする…そんな時は「ズキガード」 こんばんわ、ゆうたです。 今日から増税にしましたね。みなさんは買いだめはしましたか？ ちなみに、私はしていません(笑) さて、今日は「肩こり」についてまとめていきたいと思います。 今日も、最後まで読んでいた…

ここ数年で発達してきた通信社会の中で、長時間パソコンやスマートフォンを見ることが増えてきました。 私自身も、一日平均４時間は見ています。そんな生活を繰り返しているうちに目が疲れて、「視力が落ちた」「目がすぐ疲れる」などの悩みを抱える人は多い…

こんばんわ。ゆうたです。 猛暑が終わり、気温の変化の多いこの時期はしんどいなぁ、 疲れたなぁと感じることが多いと思います。 私自身も、気温の変化についていけず体調がよくないこともありました。 そんな僕が役立った情報や役立ちそうな情報をこれから…

頭痛とは 頭痛には 一次性頭痛（病気による症状ではない） 二次性頭痛（原因となる病気がある） その他の頭痛（ニューロパチーやほかの顔面痛およびその他の頭痛） の3つに分けられます。 私たちが普段から言っている片頭痛は一次性頭痛にに含まれます。 今…

今日が初投稿です。 私は、某病院に勤めている看護師です。 看護資格を去年取得しました。 病院には資格を取得する前より勤めており、 仕事と勉強を両立させてきました。 しかしながら、資格を取り現場で働くと知らないことも多く、 忙しいという理由をつけ…