ここ数年で発達してきた通信社会の中で、長時間パソコンやスマートフォンを見ることが増えてきました。 私自身も、一日平均４時間は見ています。そんな生活を繰り返しているうちに目が疲れて、「視力が落ちた」「目がすぐ疲れる」などの悩みを抱える人は多い…

こんばんわ。ゆうたです。 猛暑が終わり、気温の変化の多いこの時期はしんどいなぁ、 疲れたなぁと感じることが多いと思います。 私自身も、気温の変化についていけず体調がよくないこともありました。 そんな僕が役立った情報や役立ちそうな情報をこれから…

頭痛とは 頭痛には 一次性頭痛（病気による症状ではない） 二次性頭痛（原因となる病気がある） その他の頭痛（ニューロパチーやほかの顔面痛およびその他の頭痛） の3つに分けられます。 私たちが普段から言っている片頭痛は一次性頭痛にに含まれます。 今…

今日が初投稿です。 私は、某病院に勤めている看護師です。 看護資格を去年取得しました。 病院には資格を取得する前より勤めており、 仕事と勉強を両立させてきました。 しかしながら、資格を取り現場で働くと知らないことも多く、 忙しいという理由をつけ…