ここ数年で発達してきた通信社会の中で、長時間パソコンやスマートフォンを見ることが増えてきました。 私自身も、一日平均４時間は見ています。そんな生活を繰り返しているうちに目が疲れて、「視力が落ちた」「目がすぐ疲れる」などの悩みを抱える人は多い…
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